Физическая активность в пожилом возрасте

Движение является основным компонентом не только здорового образа жизни, но и лечения и профилактики многих заболеваний.

Способность к физической активности с возрастом падает. Известно, что отсутствие сбалансированной физической активности у людей старше 65 лет ускоряет процессы старения и усугубляет течение многих заболеваний. Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие».

Физическая активность полезна в любом возрасте, а в пожилом просто необходима. Физически активные пожилые люди имеют более высокий уровень функциональной адаптации сердечно-сосудистой, дыхательной систем, лучшую память, умственную работоспособность, координацию, меньший риск падений.

Кроме того, регулярные тренировки помогают вылечиться от глубокой депрессии, а групповые занятия помогают освободиться от ощущения социальной изоляции и одиночества. Читать далее

«Каникулы в ритме ЗОЖ»!!!

С 30.10.2023 г. по 04.11.2023 г. в Гродненской области проводится акция «Каникулы в ритме ЗОЖ» в оздоровительных лагерях с дневным пребыванием детей на базе учреждений образования по вопросам сохранения и укрепления здоровья, гигиенического воспитания, профилактике вредных привычек и безопасных каникул.

 

Инструктор-валеолог                                                                     Н.И.Юреня

О запрете обращения салфеток столовых, сервировочных т. м. «Pero»

Государственное учреждение «Дятловский районный центр гигиены и эпидемиологии» доводит до сведения и исполнения постановление Заместителя Министра – Главного государственного санитарного врача Республики Беларусь от 23.10.2023 № 21 (далее – Постановление № 21).

Данным постановлением запрещен ввоз на территорию Республики Беларусь, реализация, хранение, транспортировка, использование салфеток столовых, сервировочных т. м. «Pero Perfect» (интенсив/красный), «Pero Art Modem» (фуксия цвет), ТУ 17.22.1-002-12127763-2017, производство ООО «ЛИЛИЯ», Российская Федерация,346918, Ростовская область, г. Новошахтинск, ул. Циолковского, д.38-А. Читать далее

О результатах надзора за санитарным содержанием территории за 9 месяцев 2023 года

Государственным учреждением «Дятловский районный центр гигиены и эпидемиологии» в рамках контроля соблюдения законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения за 9 месяцев 2023 года проведены надзорные мероприятия по соблюдению субъектами хозяйствования требований законодательства в части содержания и эксплуатации территорий. Охвачены территории 1147 объектов, нарушения в содержании выявлены на 458 территориях, что составило 40 % случаев от общего числа. Основными нарушениями санитарно-эпидемиологического законодательства территорий объектов являлись замусоренность территорий твердыми коммунальными отходами, несвоевременность очистки урн, содержание в технически неисправном состоянии контейнеров для сбора твердых коммунальных отходов. Читать далее

Лучшее лекарство от стресса правильное мышление

В рамках районного проекта «Крутиловичи-здоровый поселок», «Школа-территория здоровья» и районной акции «Позитив – шаг к здоровью» для учащихся старших классов проведен урок здоровья «Секреты здоровья».

Специалисты центра гигиены и эпидемиологии рассказали, как, психическое здоровье влияет на наше самочувствие. Был продемонстрирован видеоролик, с дальнейшим его обсуждением. Ребятам объяснили, что возможно, позитивное мышление – это как раз то, с чего стоит начать, поскольку с позитивных эмоций все и начинается и, что, способ нашего мышления влияет на здоровье. Читать далее

Твори свое здоровье сам!

Под таким названием прошло мероприятия для учащихся ГУО «Средняя школа №3» г. Дятлово в рамках проекта «Дятлово-здоровый город», «Школа-территория здоровья».

С участниками мероприятия выясняли основные составляющие нашего здоровья, и от каких факторов оно зависит. Далее специалисты центра гигиены и эпидемиологии рассказали ребятам, о современных зависимостях нашего поколения, и что нужно делать, чтобы в них не попасть. Затронут был вопрос более подробно «Питание – современного школьника». С ребятами узнавали какие продукты полезны для нашего здоровья, а какие нет. Далее участникам мероприятия было разъяснено, что очень важно смотреть и читать, что написано на «красочных упаковках» продуктов питания. Какое количество сахара содержат газированные напитки, влияние «быстрой еды», сладких продуктов на наше здоровье выясняли все участники мероприятия. Читать далее

ПОРА ПРИВИВАТЬСЯ ОТ ГРИППА И КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

В настоящее время в Дятловском районе отмечается подъем заболеваемости ОРИ. Учитывая прогнозы эпидемиологов в предстоящем сезоне можно ожидать одновременную циркуляцию вирусов гриппа, вируса SARS-CoV-2, а также иных респираторных вирусов.

Грипп — острая вирусная инфекция, которая передается воздушно-капельным путем, с острым началом, лихорадкой 38 °C и выше, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. К гриппу восприимчивы люди всех возрастов, особенно тяжело грипп переносят люди, страдающие хронической патологией, люди старшего и пожилого возраста. Маленькие дети чаще переносят заболевание в более тяжелой форме и могут заразить других. Читать далее

Позитив — шаг к психическому здоровью

С 9 октября по 13 октября 2023 года в Гродненской области проводится акция «Позитив — шаг к психическому здоровью» в учреждениях образования, направленной на повышение информированности подростков и молодежи в отношении проблем психического здоровья, влияние негативных эмоций на психическое и физическое здоровье, способов их преодоления, а также профилактику психических расстройств.

Инструктор-валеолог                                                                     Н.И. Юреня

О результатах контрольно-надзорных мероприятий

Специалистами Дятловского районного центра гигиены и эпидемиологии контрольно-надзорными мероприятиями за 9 месяцев 2023 года охвачено 28 субъектов хозяйствования агропромышленного комплекса, промышленности всех форм собственности, с охватом 41 объекта надзора. Нарушения санитарно-эпидемиологического законодательства выявлены на 39 объектах, что составило 95,1%.

По-прежнему высокий процент нарушений 65,8% (9 месяцев 2022 – 64,2%) приходится на содержание производственной и прилегающей территории, содержание контейнеров для сбора твердых коммунальных отходов, площадок хранения крупногабаритных отходов. Так, не содержалась в чистоте территория (прилегающая) ООО «Агрожелезобетон», ремонтно-механических мастерских (далее – РММ) д. Ненадовичи ООО «Роданагро», аг. Войневичи КСУП «Войневичи», территории моек для сельскохозяйственной техники РММ аг. Жуковщина КСУП «Жуковщина», РММ аг. Дворец ОАО «Дворец-Агро», РММ аг. Хвиневичи КСУП «Хвиневичи», РММ аг. Крутиловичи ОАО «Гранит-Агро», ОАО «Дятловская сельхозтехника». Не упорядочено хранение крупногабаритных отходов, контейнера для сбора твердых коммунальных отходов содержались в технически не исправном состоянии ООО «Панэкспо», ОАО «Дятловская сельхозтехника, РММ аг. Жуковщина КСУП «Жуковщина», РММ аг. Хвиневичи КСУП «Хвиневичи», РММ аг. Торкачи, РММ аг. Белогурно ОАО «Гранит-Агро». Читать далее