День: 18.06.2024

meropr18_06_2024

18.06.2024 г. прошел час информирования «Дружно, смело, с оптимизмом за здоровый образ жизни» с детьми посещающий палаточный лагерь на базе ГУО «Жуковщинская базовая школа».

Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Ребята перечислили слова-ассоциации к слову «здоровье», рассмотрели три основных аспекта – физическое, социальное, психическое здоровье, которые составляют основу здорового образа жизни. Специалисты подчеркнули, что умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли. Анализируя факторы, влияющие на здоровье, дети отметили, что основным из них является образ жизни человека.

Специалисты также актуализировали проблему наркомании как одной из наиболее актуальных в современном мире. В настоящее время в Республике Беларусь особую обеспокоенность вызывает быстрое распространения наркотической зависимости среди молодежи.

В заключении мероприятия поговорили с ребятами и о правилах поведения в период аномальной жары.

 

Материал подготовили помощник врача-гигиениста Ульяна Юрьевна Сорочинская, инструктор-валеолог Наталья Ивановна Юреня

Холера – острое инфекционное заболевание, характеризуется поражением тонкого кишечника, нарушением водно-солевого обмена с различной степенью обезвоживания организма из-за потери жидкости с водянистыми испражнениями и рвотными массами. Является особо опасной инфекцией, способна к эпидемическому распространению.

Инкубационный период при холере может составлять от нескольких часов до 5 дней, чаще 1-2 суток.

Основные симптомы: тошнота, рвота, жидкий стул, головная боль, головокружение. Заболевание начинается, как правило, остро — с частого жидкого стула, приобретающего консистенцию рисового отвара, с присоединением мучительных приступов рвоты. Больной теряет в течение 1,5 – 2 суток большое количество жидкости, с которой выводится много белков и солей, что ведет к резким сдвигам водно-солевого баланса. Опасной для жизни является обезвоживание организма, при этом могут появиться мышечные судороги. Черты лица заостряются, кожа холодная на ощупь, легко собирается в складки. Голос становится сиплым и исчезает, появляется одышка, температура тела падает ниже нормы.

Вода — основной путь распространения инфекции. В воду вибрионы попадают с выделениями больного человека (при дефекации или рвоте). Из водоемов возбудитель холеры может попасть в организм человека при заглатывании воды во время купания, через посуду, овощи и фрукты, вымытые сырой водой.

Факторы риска — пищевые продукты, инфицированные в процессе их транспортировки, приготовления и хранения.

Механический переносчик инфекции с испражнений на продукты, предметы домашнего обихода — мухи.

Наиболее опасными являются продукты, которые не подвергаются тепловой обработке — студни, салаты, сырые фрукты, молоко.

Заражение возможно и через загрязненные предметы обихода (посуда, постельное белье и пр.).

В различных пищевых продуктах холерный вибрион может сохраняться от 9 до 30 дней, в водоемах – до 11 месяцев.

Особую опасность представляют больные с легким течением инфекции и вибриононосители, так как они чаще всего не обращаются к врачу, не проходят курс лечения и при недостаточных гигиенических навыках заражают предметы обихода и пищевые продукты.

Меры профилактики холеры:

1. Не употребляйте сырую воду для питья и для бытовых целей (мытья овощей, фруктов, игрушек и других предметов);
2. Чистите зубы, полощите горло кипяченой водой;
3. Воздержитесь от использования льда для охлаждения различных напитков;
4. Купайтесь в водоемах, разрешенных для организованного отдыха, не полощите горло водой из озера, реки, не глотайте воду;

5.Не употребляйте немытые овощи и фрукты, а также сомнительные пищевые продукты, купленные у уличных и других случайных торговцев;

6. Употребляйте соки и (можно подкисленную лимонной кислотой) кипяченую воду;
7. Регулярно и тщательно мойте руки;
8. Не употребляйте сырые и недостаточно термически обработанные продукты водных объектов: озера, реки, моря;
9. Если вы планируете путешествие, уточните у туроператора сведения об эпидемиологической ситуации по холере в стране планируемого пребывания;

10.Если вы путешествуете с семьей или друзьями, убедитесь, что они тоже соблюдают меры предосторожности.

Материал подготовил врач-эпидемиолог (заведующий отделом) санитарно-эпидемиологического отдела Дедович Н.Н.