В Дятловском районе отмечается активизация эпидемического процесса острых респираторных инфекций. Заболеваемость за прошлую неделю составила 666 случаев ОРИ. Удельный вес детей – 20,7%. Случаи гриппа не регистрировались.
Понятие острые респираторные инфекции включает в себя более 200 вирусов, вызывающих заболевания с одинаковыми симптомами. В основном респираторная заболеваемость в этом сезоне представлена вирусами, такими как парагрипп, аденовирус и респираторно-синцитиальная инфекция. Наибольшее количество заболевших (более 70%) представляют не привитые дети и взрослые.
Для того, чтоб не заболеть ОРИ и гриппом необходимо помнить и соблюдать следующие простые правила поведения:
— своевременно делайте прививку против гриппа, это наиболее эффективный метод профилактики. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, «вакцинация является основой профилактики гриппа», так как она снижает распространение болезни и смертность, позволяет экономить средства на лечение гриппа и его осложнений, может значительно сократить временную нетрудоспособность, доступна, эффективна и безопасна для взрослых, детей с 6-месячного возраста, беременных женщин. В коллективе, где привито 40% людей, нарушается цепочка передачи вируса гриппа от больного человека к здоровому;
— избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;
— на период эпидемии избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в них;
— старайтесь не прикасаться ко рту и носу;
— соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу;
— увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна;
— используйте защитные маски при контакте с больным человеком;
— придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе;
Если Вы все же заболели, тогда необходимо:
— при плохом самочувствии оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии;
— отдыхать, принимать большое количество жидкости;
— закрывать рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками. После использования платок или салфетки необходимо сразу утилизировать или постирать и прогладить утюгом;
— носить маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.