Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой и/или общемозговой неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов или приводит к смерти больного в более короткий промежуток времени вследствие цереброваскулярной патологии.
Последствий инсульта избежать невозможно, но можно создать условия для частичного или полного восстановления.
Среди этих условий следует выделить:
- быструю и правильную диагностику;
- немедленную госпитализацию;
- обязательную реабилитацию.
Главное, что нужно знать об инсульте —
его первые признаки и то, что он возможен практически у каждого человека!
Распознать инсульт возможно на месте, немедля; для этого используются три основных приёма распознавания симптомов инсульта, так называемые «УЗП». Для этого попросите пострадавшего:
- У— улыбнуться. При инсульте улыбка может быть кривая, уголок губ с одной стороны может быть направлен вниз, а не вверх.
- З— заговорить. Выговорить простое предложение, например, «За окном светит солнце». При инсульте часто (но не всегда!) произношение нарушено.
- П — поднять обе руки. Если руки поднимаются не одинаково — это может быть признаком инсульта.
Профилактика инсульта:
К — контроль артериального давления
Р — рациональное питание и ведение здорового образа жизни;
О — отказ от курения и других вредных привычек (алкоголя, лекарственной зависимости);
С — снижение избыточного веса.
А — физическая активность;
Факторы риска:
Уменьшить вероятность наступления инсульта можно, не забывая о факторах риска, которыми принято считать:
— возраст от 40 лет (необходим режим питания и сна);
— мужской пол;
-артериальная гипертензия (показано ведение «дневника артериального давления»);
— хронические заболевания сердца;
-ишемические атаки (считаются предвестниками инфарктов сердца и мозга);
— тип работы (например, с высокими нервными нагрузками);
— курение (влияет на артериальное давление);
— ожирение и повышенный холестерин;
— сахарный диабет;
— инсульт у прямых родственников.