Как защитить свой дом от жары, без кондиционера?

Наступили жаркие дни, температура воздуха высокая не только на улице, но и в жилых помещениях. Защитить свой дом от жары без кондиционера поможет комплекс мер: закройте окна и занавесьте их плотными шторами или светоотражающей пленкой днем, проветривайте только ночью, уберите источники тепла (технику и лампы накаливания), а также используйте вентилятор с емкостью со льдом для охлаждения воздуха.

Блокировка солнечного тепла

  • Плотные шторы и блэкаут: Завесьте окна плотными шторами или жалюзи с самого утра, чтобы солнце не нагревало комнаты.
  • Правильно проветривайте свои помещения: Открывайте окна настежь только поздним вечером, ночью и рано утром, когда на улице становится прохладнее. Днем окна должны быть наглухо закрыты.
  • Влажная уборка: Протирайте полы и мебель прохладной водой несколько раз в день. Испарение влаги помогает снизить температуру.

Уменьшение внутреннего тепла

  • Выключите технику: Отключите от розеток компьютеры, телевизоры и зарядные устройства, которые в режиме ожидания тоже выделяют тепло.
  • Откажитесь от плиты и духовки: Постарайтесь в пик жары не включать духовку и варочную панель.
  • Замените лампы: Обычные лампы накаливания сильно нагреваются при работе — замените их на светодиодные.
  • Отключите лишнее: Перекройте полотенцесушители в ванной комнате, если они работают круглый год.

Материал подготовили врач гигиенист В.А.Старук, инструктор-валеолог Н.И.Юреня

 

Профилактика острых кишечных инфекций

Острые кишечные инфекции (ОКИ) – обширная группа инфекционных заболеваний, сопровождающихся нарушением моторики желудочно-кишечного тракта с развитием диареи (поноса), интоксикации, а в ряде случаев – обезвоживания. ОКИ являются широко распространенной патологией, занимающей второе место (после острых респираторных инфекций) среди всех инфекционных заболеваний. Вызывается многочисленной группой бактерий и вирусов, которые могут вызывать дисфункцию кишечника.

Возбудители ОКИ устойчивы во внешней среде, могут длительное время сохраняться на руках, посуде, игрушках и предметах обихода, в почве и воде, загрязненных фекалиями больного. Некоторые из них способны размножаться в продуктах питания при комнатной или даже более низкой температуре. Они обычно погибают при кипячении и обработке дезинфицирующими средствами.

Заболеваемость ОКИ высока и регистрируется в течение всего года с подъемом в летне-осенний период. Болеют взрослые и дети, наиболее часто дети – в возрасте от 1 года до 7 лет. Источник инфекции – больной человек или носитель возбудителей ОКИ.

Основной механизм передачи – фекально-оральный, когда возбудитель попадает в рот с мельчайшими частичками фекалий, пищевым, водным и контактно-бытовым путями.

В Дятловском районе за январь-июль 2026 года зарегистрировано 6 случаев ОКИ. Не регистрировалось эпидемических осложнений, связанных с функционированием учреждений образования, детских оздоровительных учреждений, организаций здравоохранения, объектов водообеспечения, предприятий пищевой промышленности.

Для профилактики ОКИ необходимо.

Выбирать безопасные пищевые продукты, тщательно готовить пищу. Многие сырые продукты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, часто обсеменены патогенными микроорганизмами. В процессе варки (жарки) бактерии уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть 70°С.

Употреблять приготовленную пищу без промедления. Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление.

Тщательно хранить пищевые продукты. Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на 2 часа. Если Вы хотите после приготовления и употребления пищи сохранить оставшуюся ее часть, необходимо, чтобы она хранилась либо горячей (около или выше 60°С), либо холодной (в холодильнике). Не храните пищу долго, даже в холодильнике.

Тщательно подогревать приготовленную заранее пищу. Это наилучшая мера защиты от микроорганизмов, которые могли размножиться в пище в процессе хранения (правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их). Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу (температура в ее толще должна быть не менее 70°С). Держите приготовленные блюда горячими (не менее 60° — 70°С) вплоть до сервировки.

Избегать контакта между сырыми и готовыми или неподвергающимися при употреблении термической обработке (хлеб, сахар и т.п.) пищевыми продуктами. Правильно приготовленная пища может быть загрязнена путем соприкосновения с сырыми продуктами. Например, нельзя использовать одну и туже разделочную доску и нож для приготовления сырого и вареного (жареного) мяса (птицы). Для обработки сырых и вареных (жареных) продуктов пользуйтесь отдельными, отличимыми друг от друга и несоприкасающимися между собой, разделочными досками и ножами.

Чаще мыть руки. Тщательно мойте руки после посещения туалета, перед приготовлением еды и после каждого перерыва в процессе готовки. После разделки сырых продуктов, таких как рыба, мясо или птица, опять вымойте руки с мылом, прежде чем приступить к обработке других продуктов.

Содержать кухню в идеальной чистоте. Так как пища легко загрязняется, любая рабочая поверхность, используемая для ее приготовления, посуда, разделочный инвентарь должны быть абсолютно чистыми.

Хранить пищу защищенной от насекомых, грызунов, которые часто являются переносчиками микроорганизмов, вызывающих различные ОКИ. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрывающихся банках (контейнерах).

Использовать чистую воду. Чистая вода исключительно важна как для питья, так и для приготовления пищи, мытья посуды. Для питья используйте только кипяченую или бутилированную воду.

Помните! Необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью, если появились следующие симптомы: боль в животе, многократная рвота, частый жидкий стул, повышение температуры тела, признаки обезвоживания (сухость во рту, редкое мочеиспускание, вялость).

 

Материал подготовлен врачом-эпидемиологом санитарно-эпидемиологического отдела ГУ «Дятловский рай ЦГЭ» Дедовичем Николаем Николаевичем.

Организуем рабочее место для школьника дома

Уважаемые родители, от того, как организовано рабочее место вашего ребенка, напрямую зависят его осанка, зрение и общая работоспособность. Несколько простых правил помогут сохранить здоровье школьника.

  1. Свет должен падать слева (для правшей) или справа (для левшей), чтобы тень от руки не закрывала тетрадь. Идеальный вариант — совмещение естественного дневного света и настольной лампы мощностью 40–60 Вт с матовым плафоном. Общее освещение в комнате обязательно включайте — контраст между ярким столом и темной комнатой утомляет глаза.
  2. Стул и стол должны соответствовать росту ребенка. Проверьте сами: сидя прямо, локти ребенка должны лежать на столе, ноги — всей ступней на полу, а колени согнуты под прямым углом. Спина должна касаться спинки стула. Оптимально выбрать регулируемую мебель, чтобы «расти» вместе с учеником.
  3. Тетрадь или книга должны находиться на расстоянии не менее 30–35 см от глаз. Для этого используйте подставку для книг — она снижает нагрузку на шейный отдел и сохраняет зрение.
  4. Следите, чтобы ребенок не сутулился и не наклонялся низко над столом. Обе стопы должны твердо стоять на опоре, руки лежать на столе свободно, не нависая. Каждые 30–45 минут занятий обязательно устраивайте физкультминутку на 5–7 минут — встаньте, разомните шею, плечи и кисти.
  5. На рабочей поверхности — только нужные учебники, тетради и письменные принадлежности. Все лишнее убирайте, чтобы ничего не отвлекало и не создавало дополнительной нагрузки на внимание.

Помните: правильно организованное рабочее место — это не прихоть, а основа здоровья вашего ребенка. Берегите зрение и осанку с первых дней учебы!

 

Материал подготовили врач-гигиенист (заведующий отделом) санитарно-эпидемиологического отдела Старук Виктория Александровна

Государственный санитарный надзор за оздоровлением детей

В летнюю оздоровительную компанию 2026 года специалисты ГУ «Дятловский районный ЦГЭ» провели обследование всех оздоровительных лагерей, из них 29 были оценены в составе комиссии, в рамках мероприятия технического (технологического, поверочного) характера оценено 3 объекта, в рамках мониторинга – 4. Проведён отбор проб 12 готовых блюд для проведения лабораторных исследований.

При проведении оценки особое внимание уделялось вопросам связанным с организацией питания: исправность технологического, холодильного и иного оборудования; выполнение примерных рационов питания и норм питания; соблюдение условий хранения и сроков годности продуктов питания; соблюдение технологии приготовления блюд, содержания производственных помещений; соблюдение правил личной гигиены и другим вопросам.

Большинство выявляемых нарушений несли текущий характер и устранялись в ходе проведения оценки. Так, выявлялись следующие нарушения:

не проведено скашивание сорной растительности с территории учреждения и прилегающей территории;

нарушались требования к условиям хранения продовольственного сырья и пищевых продуктов;

не ведется контроль за температурно-влажностным режимом в складских помещениях;

не поддерживаются в исправном состоянии поверхности помещений – поверхности потолка, стен, пола с дефектами покрытия;

умывальные раковины не обеспечены бумажными полотенцами или устройствами для сушки рук, жидким мылом;

допущено использование разделочного инвентаря (доски, ножи) с дефектами;

Надзорные мероприятия продолжаются.

 

Информацию подготовил врач-гигиенист (заведующий отделом)

санитарно-эпидемиологического отдела Старук Виктория Александровна.

О результатах государственного санитарного надзора за зонами рекреации Дятловского района

 

Государственное учреждение «Дятловский районный центр гигиены и эпидемиологии» напоминает, что на территории Дятловского района решением Дятловского районного исполнительного комитета от 07 марта 2024 года № 124 определены 2 места для купания в период проведения летнего оздоровления (озеро г. Дятлово (городской пляж), озеро урочище «Рыбаки» (пляж санатория «Радон»).

На других водных объектах Дятловского района купание запрещено.

В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения специалистами Дятловского районного ЦГЭ организован еженедельный надзор за санитарным содержанием вышеуказанных мест отдыха. При проведении надзорных мероприятий зон отдыха уделяется особое внимание санитарному содержанию территорий, своевременной ее уборке, сбору и удалению твердых коммунальных отходов, санитарному состоянию уборных, организации питьевого режима.

В рамках социально-гигиенического мониторинга специалистами Дятловского районного ЦГЭ в местах купания обеспечен еженедельный отбор проб воды вышеуказанных поверхностных водных объектов, с целью оценки ее качества и безопасности. По состоянию на 21.07.2024 пробы воды соответствуют гигиеническим нормативам по санитарно-химическим и микробиологическим показателям. Предложения об ограничении или запрете купания в зонах рекреации Дятловского района не выносились.

Купание детей и взрослых, занятия водными видами спорта в данных зонах отдыха – озеро г. Дятлово (городской пляж), озеро урочище «Рыбаки» (пляж санатория «Радон») разрешено.

 

 

 

Помощник врача-гигиениста

санитарно-эпидемиологического отдела                                Л.Б. Глубокая

Вакцинация против кори

Корь – одно из самых заразных инфекционных заболеваний. Восприимчивы к кори лица любого возраста, ранее не болевшие корью и непривитые против нее.

Инфекция передается воздушно-капельным путем — при кашле, чихании, разговоре и даже при дыхании. Возможен также вертикальный путь передачи кори- от беременной женщины плоду. Источником инфекции является больной человек.

 Корь нередко протекает в тяжелой форме и может привести к серьезным осложнениям.  Переболевшие корью сохраняют стойкий иммунитет на всю жизнь.

Лучшая профилактика кори — это иммунизация. Для вакцинации в нашем районе в настоящее время используется комбинированная вакцина против кори, паротита и краснухи — «Приорикс».

Согласно Национального календаря профилактических прививок плановой вакцинации подлежат дети в возрасте  1 год и 6 лет.

          Также рекомендуем всем гражданам от 18 лет и старше:

— уточнить свой прививочный статус против кори в территориальной организации здравоохранения;

— сделать профилактические прививки против кори, если отсутствуют документальные сведения о вакцинации против кори, о перенесенной кори, о результатах серологического исследования крови, подтверждающего наличие защитных уровней IgG-антител к вирусу кори, или если имеются документальные сведения только об одной профилактической прививке против кори.

В амбулаторно-поликлинических организациях здравоохранения района имеется достаточно вакцины для профилактики кори и вакцинации желающих.

Не лишайте себя защиты от тяжелой инфекции. Проходите вакцинацию своевременно!!!

 

Материал подготовлен помощником врача-эпидемиолога санитарно-эпидемиологического отдела ГУ «Дятловский райЦГЭ» Татьяной Казимировной Косило

 

Инфекционный мононуклеоз

Инфекционный мононуклеоз – заболевание вирусной природы, при котором развивается лихорадка, увеличиваются печень, селезенка, лимфатические узлы, поражаются гортань, глотка.

Заболевание вызывают вирусы семейства герпесвирусов.  Большинство людей переносят его в стертой клинической форме в детстве и юношестве.

Источником инфекции служит больной человек. Большое значение в распространении инфекционного мононуклеоза имеют не столько больные с развернутой клинической картиной, сколько со стертыми и нетипичными формами.

Основной путь передачи – воздушно-капельный, чаще всего со слюной (например, при поцелуе), реже контактный (при использовании общей посуды, белья, постели и т. п.). Заражению способствуют скученность и тесное проживание больных и здоровых людей, поэтому нередки вспышки заболевания в общежитиях, интернатах, лагерях, детских садах.

Период от попадания вируса в организм человека и до проявления клинических симптомов заболевания при инфекционном мононуклеозе, чаще всего, составляет от 7 до 12 дней (может достигать 21 день). Типичная форма заболевания, как правило, начинается остро, с повышения температуры до 38-40о С, появления слабости, вялости, снижения аппетита, мышечных болей, нарушением сна и т.д.  С первых дней болезни отмечается увеличение лимфатических узлов, заложенность носа, боль в горле. Частый признак инфекционного мононуклеоза – увеличение печени и селезенки, высыпания на кожных покровах. Сыпь сохраняется в течение 7-10 дней и обычно оставляет после себя пигментацию. У 0,5-1% больных инфекционным мононуклеозом развиваются различные варианты поражения нервной системы: энцефалит или менингоэнцефалит.

Индивидуальные меры профилактики при проживании с заболевшим направлены на предотвращение от заражения и распространения заболевания за пределы очага инфекции.  Для этого нужно:

находиться в маске в одном помещении с больным;

проводить влажную уборку не менее двух раз в день;

все предметы обихода обрабатывать дезинфицирующим раствором;

изолировать больного в отдельное помещение.

Общая профилактика включает соблюдение правил личной гигиены, укрепление иммунитета, ограничение контактов с больными людьми и носителями инфекции.

 

Материал подготовлен помощником врача-эпидемиолога санитарно-эпидемиологического отдела ГУ «Дятловский райЦГЭ» Татьяной Казимировной Косило

О результатах контрольно-надзорной деятельности на объектах питания за первое полугодие 2026 года

Государственное учреждение «Дятловский районный центр гигиены и эпидемиологии» информирует о типичных нарушениях санитарно-эпидемиологических требований, выявленных на объектах торговли и общественного питания при реализации пищевой продукции в ходе надзорных мероприятий.

На надзоре находится 16 субъектов хозяйствования, 111 объектов (из них: торговые объекты – 70 (сельской местности – 51), рынки – 1, объекты общественного питания – 22, придорожный сервис – 2, торговые объекты на рынках – 8, автомагазины – 8).

С целью минимизации надзорной нагрузки на субъекты хозяйствования, исключения излишнего вмешательства в их деятельность, было принято участие в МТХ на областном уровне в отношении 4 объектов питания и 2 субъектов хозяйствования (ООО «Санта Ритейл», ОАО «Молочный Мир»), мониторинге – 36 объектов (Дятловский филиал Гродненского ОПО).

С целью защиты потребительского рынка от поступления некачественной и небезопасной пищевой продукции контрольными (надзорными) мероприятиями охвачено 48 (43,24%) пищевых объектов 6 субъектов хозяйствования (37,50%). Обследовано объектов в рамках МТХ — 8 объектов; мониторинга – 20 объектов; в ходе подготовки к массовым мероприятиям — 5 объектов; в ходе рассмотрения обращений – 0 объектов; проведено 86 обследований, 31 контрольное мероприятие.

Нарушения законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения установлены на 42 (87,5%) пищевых объектах у 2 субъектов хозяйствования (33,3%), в том числе на 0 объектах нарушения выявлялись повторно.

На объектах надзора, в основном выявлялись нарушения санитарно-эпидемиологических требований текущего характера и не требующие финансовых затрат.

Из 78 обследований объектов (в 2025 году 48 объектов), на которых выявлялись нарушения, типичными были (выявлено 103 нарушения (в 2025 году – 60)):

обращение пищевой продукции без маркировки в соответствии с действующим законодательством устанавливалось в 5 (4,8%) от количества нарушений) случаев;

обращение продукции с истекшим сроком годности – 6 (5,8%) случаев;

нарушение условий хранения и реализации продукции, – 41 (39,8%) случай;

нарушение температурного режима хранения – 5 (4,8%) случаев;

неудовлетворительное санитарное состояние оборудования – 20 (19,4%) случаев;

использование оборудования, тары, инвентаря, емкостей с поврежденным покрытием, отбитыми краями, деформированных и иными дефектами – 19 (18,5%) случаев;

неудовлетворительное санитарное состояние помещений – 6 (5,8%) случаев;

реализация пищевой продукции с признаками порчи – 1 (0,9%) случай;

реализация пищевой продукции без документов, подтверждающих качество и безопасность – 0 (0%) случаев.

За выявленные нарушения к административной ответственности привлечено 3 юридических лица и 6 виновных физических лиц. Должностные лица к дисциплинарной ответственности не привлекались.

С целью профилактики и предупреждения нарушений законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения, в том числе по защите потребительского рынка от поступления некачественной и небезопасной продукции, проведено:

5 обучающих семинаров для 120 присутствующих, 3 учебы для персонала торговых объектов для 79 присутствующих, 2 для работников общественного питания для 41 присутствующего; 1 учеба для 8 присутствующих

Как следует из проведенного анализа, причиной выявленных нарушений является сниженный контроль со стороны руководителей и администрации субъектов хозяйствования за соблюдением работниками объектов требований законодательства в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия, а также низкая исполнительская дисциплина сотрудников.

Субъектам хозяйствования по результатам надзорной деятельности предложено принять корректирующие мероприятия по усилению внутреннего контроля в целях недопущения нарушений требований санитарного законодательства.

 

 

Информацию подготовил врач-гигиенист (заведующий отделом)

санитарно-эпидемиологического отдела Старук В.А.

 

 

Результаты мониторинга по предприятиям деревообработки и изготовлению мебели

Специалистами Дятловского районного центра гигиены и эпидемиологии в мае текущего года проведен мониторинг соблюдения требований законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия при осуществлении деятельности предприятий деревообработки и изготовления мебели Дятловского района.

Контрольно-надзорными мероприятиями охвачено 5 субъектов хозяйствования. Как показали результаты мониторинга не всеми субъектами хозяйствования соблюдается санитарно-защитная зона объектов. Так не разработан проект расчетного размера санитарно-защитной зоны 2 субъектами хозяйствования.

В соответствии с пунктом 9 специфических санитарно-эпидемиологических требований к установлению санитарно-защитных зон объектов, являющихся объектами воздействия на здоровье человека и окружающую среду, утвержденных постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 11.12.2019 № 847 установление расчетного размера СЗЗ объекта выполняется на основании проекта СЗЗ объекта с расчетами рассеивания выбросов загрязняющих веществ в атмосферном воздухе (с учетом фоновых концентраций загрязняющих веществ в атмосферном воздухе), уровней физического воздействия и оценки риска для жизни и здоровья населения.

Не проведено определение эффективности работы вентиляционных установок, отсутствует герметизация аспирационных установок от деревообрабатывающих станков на 2 деревообрабатывающих предприятиях.

Не всеми субъектами хозяйствования (2) принимаются меры по обеспечению надлежащего санитарного состояния внутренней территории предприятий (скопление производственных отходов, наличие строительного мусора, нахождение в технически неисправном состоянии контейнеров для сбора твердых коммунальных отходов).

 

 

На одном предприятии работающие не обеспечены средствами индивидуальной защиты (спецодеждой), предусмотренными нормативными правовыми актами. На одном предприятии выявлены нарушения в части содержания санитарно — бытовых помещений (поверхности стен, потолка гардеробной, душевой, комнаты приема пищи не поддерживаются в исправном состоянии, наличие затеков, отслоившейся штукатурки). Не во всех случаях (2) при умывальных раковинах имелись полотенца разового пользования.

 

 

Информацию подготовил помощник врача-гигиениста санитарно-эпидемиологического отдела  М.А. Шимчик