Автор: Инструктор-валеолог Юреня Н.И.

С учащимися 11 класса ГУО «Козловщинская средняя школа» проведена дискуссия по теме «Мое будущее – в моей профессии. Факторы выбора профессии». Выбор профессии – жизненно важный вопрос. Он сравнивается со вторым рождением. Обдумать вопрос о будущей профессии – это полезно. Это значит поставить себе много вопросов и найти правильный ответ. Читать далее

Инсульт  — острое нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой и/или общемозговой неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов или приводит к смерти больного в более короткий промежуток времени вследствие цереброваскулярной  патологии.

Последствий инсульта избежать невозможно, но можно создать условия для частичного или полного восстановления. Читать далее

Ежегодно 1 марта в Республике Беларусь проводится Международный день борьбы с наркоманией.

Наркомания – это тяжелое психическое заболевание, которое начинается со случайного (или под давлением) приема наркотиков, с последующим формированием вредной привычки постоянного употребления и в дальнейшем непреодолимого влечения к наркотикам. Не существует безвредных наркотиков. Все они токсично действуют на мозг, истощают психику, нервную систему человека. Поэтому не надо относиться к курению «травки» легкомысленно. Употребление наркотиков говорит об инфантильности человека, его неготовности к взрослой жизни и неспособности самостоятельно решать проблемы. Те, кто регулярно нуждается в дозе, останавливаются в умственном развитии. Человек, употребляющий наркотики, похож на пустой сосуд. У него нет ценностей, нет будущего, нет своего я. Читать далее

В настоящее время потребление табака является одной из причин смертности и инвалидности.

Курение и рак называют двумя взаимосвязанными эпиде­миями XXI века. В последние несколько десятков лет резко воз­росло количество злокачественных новообразований, а одной из основных причин онкологических заболеваний является курение. Пожалуй, по своей опасности именно курение стоит на втором месте среди факторов развития рака, опережает его только воздействие ионизирующей радиации. Хорошо известна связь курения с раком губы, языка, гортани и легких, так как табачный дым напрямую воздействует на полость рта, дыха­тельные пути и легкие. Но поскольку химические вещества из дыма проникают в кровь и действуют уже на весь организм, курение приводит к развитию злокачественных новообразований других органов, в частности толстой кишки, почечной лоханки, мочевого пузыря, пищевода, поджелудочной железы, желудка, печени, почки, шейки матки, мочеточника. Читать далее

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала зависимость от видеоигр болезнью. С 1 января 2022 года пагубное увлечение видеоиграми классифицируется тяжелой психологической болезнью, способной разрушить жизнь человека. Новая болезнь особенно остро проявляется в период от одного года и выше, после чего игроманы начинают испытывать проблемы со здоровьем: нарушение зрение, астмы, отсутствие витаминов в организме, сколиоз и т.д. Читать далее

«Вечер вопросов и ответов» «PRO – здоровье».

Под таким названием прошло мероприятие для родителей 6 – го класса ГУО «Гимназии №1 г.Дятлово». В ходе встречи валеолог центра гигиены и эпидемиологии ознакомила о последствии вредных привычек на организм подростка, и что нужно делать, чтобы избежать данной проблемы в семье. Несомненно, был затронут вопрос вакцинации среди детей и взрослых. Читать далее

Час здоровья «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу» под таким названием проведено занятие с детьми посещающие детский сад №2 г.Дятлово. Участникам мероприятия рассказали, как важно соблюдать правила личной гигиены, а именно частое мытье рук. Читать далее

В рамках районной акции «Профилактика острых респираторных заболеваний и гриппа» и районного проекта «Крутиловичи – здоровый поселок» для жителей агрогодка Крутиловичи организованы ряд профилактических мероприятий. Так, медицинские работники провели встречу с посетителями сельской библиотеки. Были даны рекомендации по профилактике Читать далее

Под таким названием проведен вебинар с классными руководителями района. Специалист центра гигиены и эпидемиологии приняла участие в данном мероприятии, где осветила тему «Здоровый образ жизни как глобальный социальный аспект. Читать далее

Продолжаются мероприятия в рамках районной акции в трудовых коллективах района по профилактике острых респираторных заболеваний, в том числе коронавирусной инфекции. Специалисты центра гигиены и эпидемиологии провели обучающий семинар с работниками Дятловского Департамента охраны. Читать далее

С 24 по 28 января 2022 года для населения Дятловского района проводится информационная акция «Профилактика острых респираторных инфекций».

В период (январь-февраль) происходит подъём уровня заболеваемости гриппом и ОРИ. И мы должны понимать, что, только приложив массовые усилия по профилактике инфекций, сможем сберечь своё здоровье и здоровье наших близких. Читать далее

На базе государственного учреждения «Дятловский районный центр гигиены и эпидемиологии» состоялась встреча с коллективом во  главе с главным врачом центра гигиены и эпидемиологии  и Читать далее

Зима – это не только мягкий снег, зимние игры во дворе, зимние виды спорта. Это ещё и переменчивая погода. Зачастую способствует получению гололедных травм.

Самое главное в зимнее время — внимание и осторожность являются основными средствами профилактики травматизма, причем, не только зимнего. Выходя на улицу, нужно контролировать буквально каждый свой шаг. Нерасчищенных улиц и раскатанных ледовых дорожек лучше вообще избегать. Лучше всего для зимы подходит обувь на плоской подошве. Важно, чтобы подошва была из нескользящего материала (рифленой резины или каучука с глубоким протектором), при этом рифление должно идти поперек подошвы или по типу сетки. Уменьшить скольжение помогут наклеенные на подошву в области носка и пятки куски лейкопластыря. Читать далее

Что главное в женском питании? «Низкокалорийность!» — сразу же воскликнут многие девушки. И действительно, с некоторых пор забота о стройности исказила понятие «правильное питание». Здоровье — вовсе не главное, важно это снова влезть в любимое платье маленького размера. Мы забыли о том, что эти вещи связаны неразрывно: правильное питание — отличный обмен веществ — стройная фигура. Читать далее

Информационно – практическое занятие «Основы безопасного общения» проведено в рамках районного проекта «Твори свое здоровье сам», на базе ГУО «Козловщинской средней школы» для учащихся 11 классов.

Валеолог центра гигиены и эпидемиологии рассказала участникам мероприятия, что общение — сложный процесс взаимодействия между людьми, Читать далее

Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Он широко используется во многих культурах на протяжении столетий. Потребление спиртных напитков, приводит к хроническому заболеванию. Заболевание трудно поддается лечению, поскольку физическая зависимость от алкоголя осложняется психологической зависимостью. Вред алкоголя на организм человека может принимать впечатляющие масштабы. Пьющий человек ставит под удар физическое и психическое здоровье – страдают внутренние органы, разлаживается работа важнейших систем, управляющих человеческим телом (особенно опасно влияние алкоголя на иммунную систему), происходит деградация личности, что обусловлено воздействием на нервную систему человека. Читать далее

Для трудовых коллективов района организована акция «Остановим пандемию вместе». Инструктор – валеолог центра гигиены и эпидемиологии посетила коллектив Департамента охраны и провела обучающий семинар «Вакцинация главная защита организма. ЗОЖ». Читать далее

Под таким названием прошел час здоровья на базе ГУО «Гимназии №1» г.Дятлово с учащимися 8 –го класса. Инструктор-валеолог рассказала, что, только благодаря ряду профилактических мероприятий мы сможем остановить инфекционные заболевания. Читать далее

В современном мире двигательная активность у людей значительно снизилась, в связи с этим резко возросло количество людей, имеющих избыточную массу тела.

Полнота — болезнь неправильного обмена веществ, фактор риска возникновения таких тяжелых заболеваний, как атеросклероз, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, сахарный диабет, заболевания опорно-двигательной системы. У людей, страдающих ожирением, эти заболевания встречаются в 2 — 4 раза чаще, чем у худых и имеющих нормальную массу тела. Поэтому борьба с лишними килограммами — это борьба за здоровье и долголетие. Читать далее