День: 29.06.2023

С 12.06.2023 по 26.06.2023 специалистами Дятловского райЦГЭ проведен внеплановый тематический мониторинг организаций здравоохранения                  УЗ «Дятловская ЦРБ». Необходимо отметить, что в организациях здравоохранения проводится комплекс мероприятий по обеспечению безопасных условий пребывания пациентов и труда медицинского персонала. Отмечается положительная динамика санитарно-технического состояния организаций здравоохранения, укрепления материальной базы. Так, проведены капитальный ремонт хирургического отделения Дятловской ЦРБ, ремонтные работы в Дятловской ЦРБ, Поречской амбулатории, Крутиловичском, Жуковщинском, Вензовецком, Руда Яворском и Раклевичском ФАПах. Оборудованы горячим проточным водоснабжением Крутиловичский, Яворский, Горковский, Торкачевский, Меляховичский ФАПы. Читать далее

Летом в жаркую погоду как никогда важно регулярно восстанавливать водно-солевой баланс в нашем организме и один из самых быстрых и доступных способов – это просто потребление необходимого количества жидкости.

Советы по питьевому режиму в летний период:

Очень холодную воду нежелательно пить по нескольким причинам. Это может привести к ангине, фарингиту, бронхиту и другим подобным заболеваниям. Вода температурой ниже 20 градусов плохо снижает чувство жажды: Читать далее

Наиболее эффективная профилактика рака – это здоровое питание. Опытным путем выделены некоторые продукты, регулярное употребление которых помогает снизить риск развития онкологических заболеваний:

1. Брокколи,а также обычная, цветная и брюссельская капуста содержат антиоксиданты, влияющие на снижение риска возникновения опухоли молочной железы и другие виды рака.
2. Цельные зернасодержат различные противораковые соединения, употребление злаков и цельнозерновых продуктов в адекватных количествах может снизить риск развития рака толстой кишки.
3. Зелень с темными листьями (шпинат, руккола, базилик) — богатый источник каротиноидов, способствующих выведению из организма опасных свободных радикалов.
4. Виноград содержит вещество являющимся антиоксидантом, способным предотвратить повреждение клеток.
5. В состав зелёного чаявходят флавоноиды, которые способны предотвратить или замедлить развитие нескольких типов рака, включая рак толстой кишки, печени, молочной железы и простаты.
6. Томаты — источник соединения под названием ликопин, которое помогает снизить риск рака простаты, молочной железы, легких и желудка.
7. Черникапо сравнению с другими ягодами содержит самое большее количество полезных соединений, которые снижают риск развития любых видов рака.
8. Льняное семя.В его состав входят лигнаны, способные оказывать на организм эффект антиоксидантов и блокировать или подавлять раковые изменения.
9. Цитрусовые.Грейпфруты содержат вещества, которые помогают снизить риск развития рака всех видов, выводя канцерогенные вещества из организма.

Читать далее

Правильный питьевой режим важен для здоровья организма и хорошего самочувствия. Летом человеку необходимо выпивать больше воды, чем обычно. Высокая температура воздуха ускоряет теплообмен, больше жидкости выходит с потом. Если вы будете пить достаточное количество воды в день, то:

• Защитите кожу от сухости (это препятствует образованию морщин и сохраняет ее молодость).
• Поспособствуете быстрейшему выводу из организма вредных веществ.
• Защитите себя от обезвоживания и тепловых ударов.

Рекомендуем ввести полезную привычку: не выходить летом из дома без небольшой бутылочки чистой питьевой воды. Чтобы она всегда была под рукой, поможет доставка воды в бутылях. Она спасет от сухости во рту, жажды. Терпеть это нельзя, так как можно довести организм до обезвоживания. Пить в таком случае сок или газированные напитки также не стоит, они утоляют жажду лишь на короткое время, а затем вызывают еще более сильную. Читать далее